오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 만두 김치 180G 가격 칼로리 영양정보

 

안녕하세요 이번 글에서는 오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 만두 김치 180G 가격 칼로리 영양정보에 대하여 간단하게 소개를 해보도록 하겠습니다. 하루 중 어느 한 끼를 가볍고 건강하게 채우고 싶을 때, 부담 없는 식사로 ‘가뿐한끼 닭가슴살 만두 김치’는 정말 만족스러운 선택이 될 수 있습니다. 이 제품은 칼로리는 낮추고 영양은 가득 채운 구성이 특징으로, 바쁜 일상 속에서도 전자레인지 또는 찜기 하나로 손쉽게 완성할 수 있는 간편식입니다. 기본 구성은 180g 한 팩이며, 총 열량은 235kcal로 고단백 저칼로리 식단을 실천 중인 분들에게 적합합니다.

 

주재료로는 국내산 닭가슴살이 사용되었으며, 여기에 국내산 김치와 각종 야채들이 어우러져 자극적이지 않으면서도 입맛을 돋우는 깊은 맛을 냅니다. 한 팩에 포함된 나트륨은 1,030mg으로 1일 권장량의 약 52% 수준이며, 총 탄수화물은 33g, 이 중 당류는 6g으로 상대적으로 낮은 편에 속합니다. 지방은 5g, 포화지방은 1g, 콜레스테롤은 30mg, 그리고 단백질은 14g이나 함유되어 있어 간편식임에도 불구하고 영양 균형이 잘 맞춰져 있습니다. 특히 단백질 함량은 1일 권장량의 25%를 차지할 만큼 높아 운동 전후의 단백질 보충식으로도 활용하기에 충분합니다.

조리 방법도 매우 간단하여, 전자레인지를 이용할 경우 별도 해동 없이 봉지를 살짝 개봉한 뒤 700W 기준 약 2분 30초, 1000W 기준 약 2분간 돌리면 됩니다. 찜기에 조리할 경우엔 김이 오른 뒤 약 8분간 찌면 따끈하고 쫀득한 만두를 즐기실 수 있습니다. 또한, 소포장 구성으로 보관과 사용이 매우 편리하며, 일반 500ml 생수병보다도 작아 냉동실 공간을 많이 차지하지 않습니다.

가격은 2,680원으로 형성되어 있으며, 이 정도 가격에 이만큼의 단백질과 깔끔한 맛, 그리고 포만감을 느낄 수 있다는 점은 소비자 입장에서 꽤나 매력적인 요소입니다. 무거운 한 끼보다는 가볍게 건강을 챙기고 싶은 날, 또는 저녁 야식이 고민될 때, 냉동실 속 이 만두 하나만 있어도 든든한 선택지가 되어줄 수 있습니다. 무엇보다 김치의 칼칼함과 닭가슴살의 담백함이 어우러져 별다른 반찬 없이도 충분히 맛있게 즐길 수 있어 따로 요리할 시간이나 여유가 없는 분들에게도 적극 추천드립니다.

간단하지만 영양소는 놓치지 않고 싶은 분, 운동 중 단백질 섭취를 고민하는 분, 혹은 바쁜 하루를 조금 더 수월하게 채우고 싶은 모든 분들께 이 제품은 좋은 선택이 될 것입니다. 그럼 여기까지 포스팅을 마치며 오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 만두 김치 180G 가격 칼로리 영양정보에 대하여 간단하게 알아보는 시간이었습니다.